用音乐疗愈 ,防疫也需打好“心理战” 24小时热

用音乐疗愈 ,防疫也需打好“心理战” 24小时热

时间:2020-02-12 08:28 作者:admin 点击:
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长江网2月6日讯(记者梅冬妮)不仅民众的生理疾病需要一线医护人员的守护,民众的心理状况,同样需要专业疏导和干预。近日,16位来自武汉音乐学院音乐治疗实验中心的师生们,为新型冠状病毒感染的肺炎筑起“心理战”防线,音乐疗愈电台正式在网易云音乐上线。

武汉音乐学院音乐治疗实验中心负责人万瑛向长江网记者介绍,自己身处的多个心理学会群组和社交平台上,能感受到大量“焦虑、紧张、无助甚至恐惧、抑郁的情绪弥漫”,万瑛的一线医护工作者朋友也表示,工作之余只有十来分钟的休息时间,透过阅读心理疏导类的文章调节情绪难以实现。

承载着这些期待和倡议,1月29日,万瑛带领在校和已经毕业的武汉音乐学院心理治疗专业硕士生、本科生共16名,透过微信公众号、网络电台等渠道,设立音乐疗愈电台,以发布音乐疗愈包的方式,在线为患者、一线医护人员及普通大众提供专业的心理援助,用专业的音乐治疗手段,引导、呵护、陪伴,帮助大家放松心情,缓解焦虑,调节情绪,从而达到疗愈目的。

音乐疗愈电台于2月1日在网易云音乐正式上线,考虑到不同年龄层的受众,万瑛和她的小团队陆续推出以不同风格音乐为背景制作而成的多个疗愈包。比如,近期上线的一期内容是帮助睡眠的,“我们透过临床反馈发现,很多听众的危机反应就是睡不着,这其中有一线的医生护士,也有普通民众。尤其目前在武汉,大众们自我隔离两周以后,生活状态和大家的生物钟习惯产生很大冲突,容易引发焦虑、烦躁、抑郁,以及对未知的恐惧情绪,困扰非常多。”

收听方式:

1、关注公众号"武音心理健康教育与音乐治疗中心”,第一时间获取电台信息并收听。

2、在网易云电台上搜索“音乐疗愈丨战胜疫情,与你相伴”收听节目。

【编辑:刘明 黄亚婷】

责编:汉网